**** OBIŠCITE NAŠEGA SPONZORJA - KLIKNITE TU - ZA OBISK NAŠEGA SPONZORJA ****.

 

SloHoroskop - Index Telesne Teze

Na razpolago Vam je Opis

Indexa Telesne teze - BMI ( Body Mass Index ) ali ITT

in Tabela porabe Kalorij v Športu zato,

ce ste zadovoljni z našo stranjo, da bo še boljša

pošljite lepe pozdrave ... hvala .

Vas Zanima Zdrava Prehrana - Makrobiotika ? - klikni

 

Formula za izracun je BMI = Telesna teza ( kg ) / Telesna višina ( m ) * Telesna višina ( m )

Enota BMI = kg / m2

 V prazna okenca Vpišite Vašo Tezo v kilogramih in Velikost v centimetrih in klinite na Gumb - " Izracun - klikni ".

Preberite Komentar.

Va�a Teza (kg)
Va�a Velikost (cm)
Va� BMI
Komentar - nasvet


This free script provided by JavaScript Kit


 

Tabela Indexa telesne Teze ( BMI ) :

Podhranjenost
Normalna Teza
Zmerno Debeli
Debeli
Zelo Debeli
Izredno Debeli
Zenske
pod 19
19 - 24,9
25 - 26,9
27 - 29,9
30 - 32,9
nad 33
Moški
pod 20
20 - 24,9
25 - 26,9
27 - 29,9
30 - 32,9
nad 33

 

Opis Indexa Telesne Teze ( BMI ) :

Pod 19 - 20 :

Vi ste zelo vitki . Pomislite na vaše zdravje ter se zavedajte, da je vsak dodaten kilogram zelo dobrodošel.

 

Med 20 - 22 :

Cestitamo Vam. Imate Idealen BMI. Vaša Imunska odpornost telesa je najboljša.Skušajte še naprej obdzati tak BMI.

 

Med 22 - 25 :

Cestitamo Vam. Še vedno imate zeljeno tezo. Imunski sistem je še vedno O.K.

 

Med 25 - 26,9 :

Vi ste ze zmerno debeli. Skušajte jesti nekoliko manj in omislite si nek Šport.

Vaše Zdravje je ze podvrzeno vecjemu riziku obolevnosti.

 

Med 27 - 30 :

Vi ste predebeli. Skušajte jesti nekoliko manj in omislite si nek Šport.

S tako tezo ste v ze v rizicni skupini obolevnosti in imate manjšo imunsko odpornost.

 

Nad 30 :

Vi ste pretirano debeli .S tako tezo ste v rizicni skupini za :

Srcni napad, Diabetes, Visok krvni pritisk in Krvne bolezni.

Skušajte jesti nekoliko manj in omislite si nek Šport.

Poišcite Pomoc in Motivacijo za shujšanje.

Ce mislite, da imate prevec kilogramov,

je

Danes dober dan za Zacetek

Skušanja jesti manj in Omišljanja Športa.

 

  Index Telesne Teze

 

Vpišite Vaše podatke :

Velikost : cm
Teza : kg

Spol :

zenska

moški

BMI = in Stanje Telesa =
Vaša Idealna Telesna Teza je do kg

 

 

Šport, Gibanje, Sprehodi, Morje, Zrak, Gore, Jezera, Tek, Kolesarjenje, Rolanje, Košarka,

Nogomet, Odbojka, Tenis, Golf, Vsi Borilni Športi, Jahanje, Plavanje, Podvodni tenis in ...

 

 

Tabela od najmanjše do najvecje porabe Kalorij pri Športu :

0,9 Spanje
1,5 Sedenje
1 Gledanje Tv
1 Šofiranje
2,5 Ribištvo
3 Srfanje
3,5 Cišcenje hiše
3,5 Frizbi
3,5 Hoja
4 Tai chi
4 Namizni tenis
4 Jahanje
4 Gimnastika
4 Golf
4 Yoga
4,5 Ples
5 Rolanje
5 Skateboard
5 Potapljanje
6 Tenis
6 Sabljanje
6 Smucanje na vodi
6,5 Hitrostna hoja
7 Odbojka
7,5 Kajakaštvo
8 Hoja navzgor
8 Smucanje
8 Hokej
8 Nogomet
8 Košarka
8 Plavanje
10 Tek
10 Nogomet
10 Vaterpolo
10 Kolesarjenje
10 Rokomet
11 Plezanje
11 Rugby
11 Borilni športi
12 Squash
12 Boks

13 Hiter Tek

 

Slo Horoskop